Kõhutantsutehnika algajatele vol1

Kõhutants e. Idamaine tants e. Raqs Sharqi

( araabia keeles : dance from the east)

Koostanud:  Berit Aicha Vill

23.09.14

Kõhutantsutehnika jaguneb:

 1.         Pehmed e. Voolujoonelised liikumised ( slaidid, ringid, kaared, kaheksad, lained)
2.        Aktsendid ( löögid, põrgatused, kukutused, tvistid, kontraktsioonid)
3.        Väristused (vaagnaväristus, jalaväristus, õlaväristus, kõhuväristus)
4.       Sammud ja sammukombinatsioonid
5.       Pöörded, keerutused
6.       Poosid e. Asendid

Seda ilmestavad ja kaunistavad: kätetöö,  juuste kasutamine tantsus, tantsuvahendite kasutamine ning loomulikult tantsus kasutatava muusika ekspressiivne ja emotisioonidega edasiandmine, meloodiast, sõnade tähendusest ja loo ülesehitusest  lähtuvalt. 

1.1 Puusadega

• Horisontaalsed puusaslaidid küljelt küljele, 
• horisontaalne puusakaar, 
• suur puusaring,
• puusaring astumisega, 
• 1 puusa vertikaalne ring eest taha või tagant ette, 
• horisontaalne puusakaheksa ( eest taha/tagant ette), 
• vertikaalne puusakaheksa (ülevalt alla, alt üles) 
• 1 puusa kaheksa (alt üles/ülevalt alla)
• ruumiline puusakaheksa

1.2 Ülakehaga

• ülakeha küljelt küljele
• ülekeha kaheksa
• torso/ rinnaring
• torso kaheksa/rinnaga kaheksa
• õlaringid, kaheksad

1.3 Kõhulained: ülevalt alla, alt üles

2. Aktsendid

• Puusalöögid v,p - popping e. põrgatades
• Puusalöögid v,p - locking e. lukustades
• Puusa kukkumine alla
• Puusa kukkumine tvistiga
• Puusa kukkumine vaheldumisi pöiasirutusega
• Puusatvistid ette taha 
• Puusatvistid küljelt küljele liikumisega, e. raskust jalalt jalale vahetades
• Vaagnakontraktsioon, sisse välja,
• Kõhukontraktsioon sisse välja
• Ülakehakontraktsioon üles alla, paremale-vasakule ( nn. rinna ruut)

3.     Väristused 

• vaagnaväristus e. kaaluväristus - puusad vaheldumisi üles alla
• sirge jalaväristus, 
• õlaväristus, 
• kõhuväristus e. flutters

4. Näiteks:  ette-taha samm, tõukesamm, zaki, ristsamm, samm + löök või löök + samm, vahetussammud, juurdevõtusammud, haggalah samm jne.

5. Ristpööre eest või tagant, sirkelpööre, tavaline pööre kõrvale või ette, keerutamine tippides või vetrudes, pivot pööre, barrel pööre jne.

6. Show girl posture, jne. 

NB! Need märksõnad siin on ainult abivahendiks  ja kodus meelde tuletamiseks. Kõhutantsu peaks kindlasti õppima reaalse õpetaja juures, kellel on piisaval hulgal kogemusi ja koolitusi seljataga! Uuri oma õpetaja tausta ning ära õpi suvalistelt youtube videotelt! Usalda aga kontrolli! ;)

·        NB!  Kui teed koreograafiat, siis alati püüa teada saada muusika autorit,  loo nime ja sõnade tähendust!

·        Analüüsi, mis riigi muusikaga on tegu – mis dialekt?

·        Mis rütme selles muusikas kasutatakse?

·        Mis pillid selles loos mängivad?

   Loodan et oli abiks ja mõnusat harjutamist! :)

Küsimuste või murede korral pöördu oma õpetaja poole või kirjuta mulle berit@mystika.ee!  :) 

Copyright: Materjalid on mõeldud ainult isiklikul otstarbel kasutamiseks ja koduseks õppevahendiks. Selle paljundamine, kopeerimine, jagamine kolmandatele isikutele on keelatud.

Sawah - lyrics and translation - for my students!

Arabic Songs Lyrics Translated into English
Sawah (Vagabond/Wanderer) by Abdel Halim Hafez عبد الحليم حافظ (Egypt)



سواح وماشي في البلاد سواح
Sawah, wei mashee feil beilaad, sawah
Vagabond, and walking between countries, vagabond
Wandering, and walking through the lands, wandering
والخطوة بيني وبين حبيبي براح
Weil khatwa beinee wei bein habibee barah
And the step between me and my beloved (is) "big"
And the distance between me and my beloved is vast.
مشوار بعيد وأنا فيه غريب
Meish war bei-eed, wana feeh gareeh
A long journey, and I´m wounded in it
It's a long journey, And in it, I'm a stranger.
والليل يقرب والنهار رواح
Weil leil yei-arab, weil nahar rawah
And the night approaches, and the day goes
And the night draws near, And the sun has returned to it's home.
(x2)

Refrain 1
وان لقاكم حبيبي سلموا لي عليه
Wein laakom habibee, saleimulee alei
And if you see my beloved, say "Hello" to him (her)
If you find my love, Greet him for me.
طمنوني الأسمراني عامله إيه الغربة فيه
Tameinuneel asmaranee, amla eil el ghorba fee
Reassure me: how is my brown looking girl doing so far away
Reassure me about my love, What has the separation done to him.
(2x)

سواح وأنا ماشي ليالي سواح
Sawah, wana mashee layalee
Vagabond, l´m walking nights
Wandering, I walk through the nights, wandering.
ولا داري بحالي سواح
Sawah, walla daree bhalee
Vagabond, not knowing what I´m doing
With no control over myself, wandering.
من الفرقة يا غالي سواح
Sawah, meil for-a ya ghalee
Vagabond,and the separation, oh my dear
From our separation, precious, wandering.
إيه اللي جرى لي سواح
Sawah, eih elee garalee
Vagabond, what has happened to me
What has happened to me? Wandering.
(4x)

Refrain 2
وسنين وأنا دايب شوق وحنين
Weisneen, weisneen wana dayeib bshoq wei haneen
And years, years and I´m melting in longiness and tenderness
And for years, For years I've fallen in love with him.
عايز أعرف بس طريقه منين
Ayeiz a-araf bass taree-u meinein
I want to know just where is his (her) road
I just want to know which path leads to him

Refrain 1

يا عيوني..آه يا عيوني
Ya eounee, ah ya eounee,
My eyes, oh my eyes
My eyes! Oh my eyes,
إيه جرى لك فين إنت وبتعمل إيه


eih garalak fein enta, wei bta-meil eih
What has happened to you? and what are you doing?
what has happened to you? Where are you and what are you doing?
يا ظنوني..آه يا ظنوني
Ya znounee, ah ya znounee mat seibounee
My worries, oh my worries, leave me along
My worries, Oh my worries, leave me alone.
ما تسيبوني مش ناقص أنا حيرة عليه
Meish naaeis ana heer aleil
I´m worrried enough about him (her)
I'm worried enough about him
(3x)

لا أنا عارف أرتاح
Lana areif ar-taah,
Neither can I rest,
I can't find rest,
وأنا تايه سواح
wana ta-yeih sawaah
and I am lost like a vagabond
And I'm lost, wandering
(4x)

Refrain 2

Refrain 1

يا قمر يا ناسيني
Ya amar ya naseenee
Oh moon, who´s forgetting me
Oh moon, you who has forgotten me
رسيني عاللي غايب
Raseenee alee ghayeib
Take me to othe absent one
Show me the way to the lost one
نور لي .. وريني سكة الحبايب
Nawarlee, wareenee, seikeit el habayeib
Enlighten me, show me the road to the beloved
Light the way, show me to The path of my beloved
(3x)

وصيتك وصية يا شاهد عليا
Waseitak, weiseiya, ya shaheid alaya (2x)
I´ve made you promise, you who witnessed
You have promised me, You who bears witness for me

تحكي له عاللي بيه
Teikeelu alei beiya
To tell him (her) of my state
Tell him all that is within me
واللي قاسيته في لياليا
Weilee aseito blayaleiya
And what I´ve suffered during my nights
And how I'm tortured every night
(2x)

Refrain 2

Refrain 1

Busy weekend full of performances!

Friday, 5.september:

13:30 A successful performance with professional drummers from Terekita Dom, KillBaba Kaare, Arno Kalbus & Kristjan Jõemägi at a company birthday party in Ülemiste City area.
The party was both inside and outside on the grass , as Shisha Lounge was serving waterpipes and offering a cozy sitting area so that the people could enjoy the show!

00:00

Performance at Rockclub Tapper - Müstika showgroup performing metal fusion belly dance. 

Music: Diablo, Temple of Love - Sisters of Mercy & Ofra Haza, Wuthering Heigths - Kate Bush, Welcome to the jungle - Guns'n'roses.

A small video overwiew here! Müstika @Tapperi hooaja avamine 2015

.....................

Saturday 13:30  Performing at a street festival Uue Maailma Päevad with Müstika Tribe

And 17:00 We performed one more time!!!!! :))))))

Video: Müstika Tribe Uue Maailma festivalil 2015 

DELFI uudised: pildid ja video meie tantsust!

Müstika Tantsustuudio Kõhutantsu Teooriatunnid by Berit Aicha Vill

 Millist muusikat kõhutantsuks kasutada?  Kuidas eristada erinevaid lugusid? Kui palju erinevaid stiile üldse kõhutantsus on? Kes on kuulsaimad tantsijad? Kõike seda ja veel rohkemgi võiks ja peaks oskama vastata ühele huvitatud kõhutantsuõpilasele tema õpetaja.

Internetis on palju põnevat materjali, mis aga alati ei ole kättesaadav või leitav, on võõrkeeles või ei tule õpilane lihtsalt ise selle peale, et selliseid materjale lugema hakata. Küll aga on oluline, et kõhutantsuga tegelejad tutvuksid ka selle tantsu päritolumaa/piirkonna kulutuuritaustaga, tunneksid kõhutantsu sõnavara, oskaksid eristada stiile ning tunda ära tähtsaimad muusikud/ lood.

Lisaks tavatreeningule ongi Müstika Tantsustuudio kõhutantsuprogrammis ette nähtud ka teooriatunnid. Allpool on ära toodud tasemete kaupa teemad, mida me tundides puudutame:

Algajad ( 0-1 aasta õppinud): Kõhutantsutehnika jagunemine, ülevaade erinevatest kõhutantsustiilidest, kõhutantsu ajalugu ja kujunemine, kuulsaimad tantsijad läbi aegade, Araabia Folktantsud, araabia muusikainstrumendid vol 1
Praktiline osa: kõhutantsukostüümi valmistamine vol 1, lavameigi töötuba vol 1.

Keskmised(1-3 aastat õppinud): Mahmoud Reda tehnika ja tantsud, muusikainstrumendid vol 2, araabia rütmid vol 1,
 Praktiline osa: kõhutantsukostüümi valmistamine vol 2, lavameigi töötuba vol 2

Edasijõudnud ( 2 või enam aastat õppinud): araabia rütmid vol2, orientalistika, muusikastiilide eristamine,  - klassikud, Tarab, sissejuhatus araabia keelde, muusikainstrumentide eristamine kõla järgi, dialektide eristamine kõla järgi, kuulsaimad lood.
Praktiline osa: kõhutantsukostüümi valmistamine vol 3, lavameigi töötuba vol 3.

Artistikoolitus( neile, kes on huvitatud kõhutantsuga tegelemisest kui elukutsest või ülimalt huvitatud ja motiveeritud harrastajad): portfoolio koostamine, kuidas koostada oma isiklikku esinemisprogrammi, kust saada muusikat, kuidas lõigata muusikat, sissejuhatus araabia keelde, ülevaade erinevatest kõhutantsustiilidest, koreograafiate tegemine – erinevad meetodid, improvisatsiooniõpetus – teooria ja praktika, esineja välimus - reeglid ja nipid!) + Lavakogemus - teoorias ja praktikas. Publiku animatsioon.

 

TELLI KURSUS: Kõiki neid teemasid on võimalik tellida nii eratundide kui rühmakursuste näol nii ühele inimesele kui ka grupile nii Tallinnas kui väljaspool. Hind kokkuleppel.
 Huvi korral võta julgesti ühendust: berit@mystika.ee või tel. 5245629.